lunes, 31 de julio de 2017

Otro mes fracasado.

Dejo aquí julio:

1, 2,
3, 4, 5, 6, 7, 8, 9,
10, 11, 12, 13, 14, 15, 16,
17, 18, 19, 20, 21, 22, 23,
24, 25, 26, 27, 28, 29, 30,
31.

20 bien.
10 de pan.
1 de golosinas.


Resumen.
Enero: 9 bien, 23 mal (13 pan, 10 golosinas).
Febrero: 8 bien, 20 mal (10 pan, 10 golosinas).
Marzo: no lo conté pero fue terrible, tipo febrero.
Abril: 14 bien, 16 mal (11 pan, 5 golosinas).
Mayo: 20 bien, 11 mal (9 pan, 3 golosinas)
Junio: 20 bien, 10 mal (10 pan, 0 golosinas).
Julio: 20 bien, 11 mal (10 pan, 1 golosinas).

Que no, que no funciona la "progresividad". Estos últimos 3 meses han sido IGUALES. Junio tenía que haber bajado en atracones y julio todavía aún más, pero se mantienen igual.

En agosto el reto enorme es CERO ATRACONES DE PAN. Fuera de mi vida ya. Porque aunque haya mejorado en días verdes, es únicamente por comer menos golosinas. El pan sigue igual. Qué vergüenza me doy.

Por lo menos la última semana de julio hice 6 días seguidos bien, claro que el fin de semana fue como de "persona normal", tomé algunas copas, comí algunos caramelos azucarados, y bueno... comida chatarra no hubo ninguna, aunque el domingo de resaca comí bastante pero bien.

Mañana comienza agosto....... la REDENCIÓN FINAL.

1 comentario:

  1. Hola! el lado bueno es que tienes más días verdes! Tal vez deberías comenzar por eñimar un atracón ya sea pan nadamas y luego las golosinas o viceversa, y así tal vez sea más progresivo! Pero bueno empezamos agosto y ojalá tengamos mejores progresos! Saludos :)

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